Category: health news

ซุปไก่โรล คิดนอกกรอบเพิ่มความอร่อยเต็มหม้อ

ส่วนผสม ซุปไก่โรล

• สันในไก่สับ (แช่เย็นจัด) 300 กรัม Read More

ปวดท้องใต้ชายโครงขวา เสี่ยงถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน

แพทย์เตือนปวดท้องใต้ชายโครงขวาอาจเสี่ยงเป็นถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน หากปล่อยทิ้งไว้นาน ถุงน้ำดีอาจเน่าหรือทะลุ เกิดการติดเชื้อรุนแรงในช่องท้อง ทำให้เสียชีวิตได้ ถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน คือภาวะถุงน้ำดีที่มีอาการอักเสบขึ้นทันทีทันใดมักมีอาการปวดท้องรุนแรง บริเวณลิ้นปี่หรือใต้ชายโครงขวาโดยเฉพาะเวลาหายใจเข้าลึกๆ จะปวดขึ้นเรื่อยๆ ร่วมกับอาการมีไข้ ส่วนมากมีสาเหตุเกิดจากก้อนนิ่วไปอุดตันท่อทางเดินน้ำดี Read More

ลูกจ้างเจ็บป่วยจากการทำงาน เบิกรักษาสูงสุด2ล้าน

ลูกจ้างเจ็บป่วยจากการทำงาน ไม่ต้องกังวลกองทุนเงินทดแทนประกันสังคม พร้อมดูแลเต็มที่ เบิกค่ารักษาได้สูงสุด 2 ล้านบาท ระบุเดือน ม.ค.– เม.ย 61 ใช้สิทธิ 26,142 ราย นพ.สุรเดช วลีอธิกุล เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน เปิดเผยถึงการดูแลลูกจ้างของสำนักงานประกันสังคมว่า สำนักงานประกันสังคม มีกองทุนเงินทดแทนดูแลลูกจ้างที่ประสบอันตรายหรือเจ็บป่วยเนื่องจากการทำงาน Read More

โรควูบ ภัยใกล้ตัวจากการทำงาน

โรควูบ หรือ ล้มทั้งยืน กลายเป็นโรคร้ายที่น่ากลัว ซึ่งโรคนี้เป็นสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าสุขภาพของคุณกำลังจะมีปัญหา โรคนี้มีที่มาจาก 2 สาเหตุหลัก คือ อาการวูบเนื่องจากเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้สูญเสียการทรงตัวชั่วคราว จึงล้มลง แต่ไม่ใช่อาการโรคหัวใจ หรือเรียกง่ายๆว่า “เป็นลมทั่วไป” เนื่องจากร่างกายทนสภาพแวดล้อมไม่ได้ โดยมีสาเหตุจากความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ Read More

เมนูอาหารคลีน ขนมปังทูน่า

เป็นเมนูประยุกต์ที่มีความเก๋ไก๋ แต่ไม่หายไปซึ่งรสชาติที่ดี มีความมันของไข่และทูน่าเข้ากันอย่างมาก เสิร์ฟพร้อมกับเสาวรสสด 1 ลูก ส่วนผสมก็ประกอบไปด้วย ไข่แดง 1 ฟอง ไข่ขาว 2 ฟอง (ว่ากันว่า เราสามารถรับประทานไข่ขาวได้ถึงวันละ 5 ฟองเชียวนะ แต่เน้นว่าไข่ขาวอย่างเดียวเท่านั้น ส่วนไข่แดงอย่างมากที่สุดวันละ 1 ฟองก็เพียงพอแล้ว) ต่อด้วยขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น ทูน่าในน้ำแร่ ผักสดก็เลือกเอาตามใจชอบ ส่วนวิธีทำก็เอามาประกอบร่างกันให้เป็นเหมือนในรูป เพียงเท่านี้ก็ได้อาหารคลีน 1 อย่างที่ไม่ต้องปรุงรสเติมชาติให้จัด ก็อร่อยได้เหมือนกัน แถมดีต่อสุขภาพด้วย

Credit http://thetastefood.com/อาหารคลีน/

การดูแลรักษาฟันเพื่อการจัดฟัน

คำจำกัดความของ การจัดฟัน
การจัดฟันเป็นกระบวนการแก้ไขความไม่สมดุลที่เกิดขึ้นจากการเรียงตัวของฟัน และการสบฟัน ที่ผิดปกติให้กลับไปสู่สภาพที่ปกติ ซึ่งโครงสร้างที่ถูกปรับเปลี่ยนรวมทั้งฟันที่ถูกเลื่อนไปจะเกิดจากการใช้แรงที่ละเอียดอ่อนทั้งจากเครื่องมือภายนอกและภายในช่องปากเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการปรับแต่งใหม่ กระดูกที่ล้อมรากฟันจะเกิดการละลายและเสริมสร้างใหม่ของกระดูกแบบค่อยเป็นค่อยไปและเกิดการเคลื่อนตัวของฟันในอัตราเฉลี่ย 1 มิลลิเมตร ต่อ 1 เดือน
Read More

วิจัยมะเร็งเต้านมระดับ “ยีนส์” ลดการใช้ยา-ลดการกลับมาเป็นซ้ำ

มะเร็ง สาเหตุการตายระดับต้นๆของโลก มะเร็ง เป็นปัญหาสำคัญทางสาธารณสุขของมนุษยชาติ ในแต่ละปีจะมีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เพิ่มขึ้นมากกว่า 11 ล้านคนจากทั่วทุกมุมโลก คาดการณ์ว่าในปี พ.ศ.2563 จะมีผู้ป่วยมะเร็งมากถึง 16 ล้านคน สำหรับประเทศไทยในแต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคมะเร็งมากกว่า 60,000 ราย และมีผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เพิ่มขึ้นมากกว่า 120,000 คน แม้จะมีความพยายามคิดค้นวิธีการรักษามะเร็งในรูปแบบต่างๆ เพื่อเอาชนะโรคร้ายนี้ Read More

พัฒนาศักยภาพ “อสม.เชี่ยวชาญสุขภาพจิต 75,032 คน”

กรมสุขภาพจิต รุกพัฒนาศักยภาพอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ให้มีความเชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตชุมชน ปีนี้จำนวน 36,000 คน หวังลดปัญหาสุขภาพจิตและค้นหาผู้ป่วยหรือมีปัญหาสุขภาพจิตเพิ่มการเข้าถึงบริการรักษา ตั้งเป้าให้มี 75,032 คน ครบทุกหมู่บ้าน “1 หมู่บ้าน 1 อสม.” ภายในปี 2562 พร้อมทั้งเชิดชูความสามารถของอสม.ดีเด่นระดับชาติสาขาสุขภาพจิตชุมชนปีนี้ มีการจัดตั้งศูนย์บริการสุขภาพจิตชุมชนที่บ้านตนเอง Read More

อาการอ่อนเพลีย เป็นโรคหรือไม่?

อาการอ่อนเพลียเป็นอาการทางร่างกายและจิตใจที่พบได้บ่อย ๆ ซึ่งมีทั้งที่เกิดจากโรคและที่ไม่ใช่โรค เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ ตรากตรำทำงานหนัก อากาศที่ร้อนจัด วิตกกังวล เครียด ขาดสารอาหาร หรืออาจเกิดจากโรค เช่น โรคติดเชื้อ หรือเจ็บป่วยอื่น ๆ กรณีอ่อนเพลียที่ไม่พบอาการผิดปกติอื่นใดและพอจะหาสาเหตุได้ เช่น นอนน้อยเกินไป มีภาวะเครียด การจำกัดอาหาร อย่างนี้ก็ให้แก้ไขที่สาเหตุ ปรับพฤติกรรมและวิถีชีวิตใหม่ Read More

UNC ปี 5 สะท้อนนักศึกษาสนใจปัญหาสังคมใกล้ตัว

UNC ปี 5 เดินเครื่อง 12 มหาวิทยาลัยผนึกกำลัง จัดกระบวนพานักศึกษาร่วมเรียนรู้โจทย์จริงจากสังคม กระตุกนักศึกษาสนใจปัญหาสังคมใกล้ตัว 14 คณะ ขานรับใช้ “สื่อสร้างสรรค์” ร่วมแก้ปัญหา ทั้งเรื่องการใช้สื่อ สิ่งแวดล้อม ขยะ การท่องเที่ยว ฯลฯ สะท้อนกระบวนการปลูกต้นกล้าจิตสำนึกในใจศิษย์ ณ อาคารคุณหญิงพัฒนา (อาคาร 8) คณะศิลปะและการออกแบบ ม.รังสิตเครือข่ายมหาวิทยาลัยสร้างสรรค์สังคม Read More

Loading...
X