Category: health news

นอนไม่หลับทำยังไงดี

คงไม่มีใครอยากให้เพื่อนๆ หรือคนรอบข้างทักว่าทำไมวันนี้ดูโทรม หรือหน้าตาอิดโรย ตั้งแต่เจอกันตอนเช้า เพราะสาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนเราไม่รู้สึกสดชื่น และอาจเป็นสาเหตุของการแก่ก่อนวัยอันควร ก็คือการนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ Read More

8 วิธีบอกลาผมร่วง

ปัญหาผมร่วง ศีรษะล้านนั้นมีหลากหลายสาเหตุ หนังสือ ผม มงกุฎแห่งความสง่างาม โดย นายแพทย์สมนึก อมรสิริพาณิชย์ ได้ระบุถึงปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมบางทั้งในผู้ชายและผู้หญิงไว้ว่า

Read More

โรคช็อกโกแลตซีสต์ โรคที่สาวๆ ทุกคนมีสิทธิ์เป็น อาการและการป้องกัน

ช็อกโกแลตซีสต์ (Chocolate Cyst) หรือ ถุงน้ำช็อกโกแลต ในทางการแพทย์เรียกว่า “เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญเติบโตผิดที่” (Endometriosis) เกิดจากเลือดประจำเดือนที่ปกติต้องไหลออกมาทางช่องคลอด แต่กลับไหลย้อนกลับเข้าไปในช่องท้องผ่านท่อรังไข่ และนำเซลล์ของเยื่อบุโพรงมดลูกเข้าไปด้วย Read More

น้ำทับทิมบำรุงหัวใจ

ทับทิมมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย กินบำรุงร่างกาย แก้ร้อนในกระหายน้ำ ทำให้เลือดลมเดินสะดวก ผู้หญิงครวรกินประจำจะทำให้มีลูกง่าย ดีต่อคนท้อง Read More

เมนูฮิต กินบ่อยไม่ดีต่อสุขภาพ

การทานอาหารในชีวิตประจำวัน คนส่วนใหญ่ก็คงไม่พ้นอาหารตามสั่ง เนื่องจากง่ายและสะดวกต่อการทาน และสามารถเปลี่ยนได้หลายเมนู แต่คนทำงานส่วนใหญ่เวลาทานก็จะสั่งซ้ำๆ เนื่องจากขี้เกียจคิด และการกินอาหารซ้ำนั้น ก็อาจทำให้ทำลายสุขภาพของเราโดยที่ไม่รู้ตัว ซึ่งส่วนใหญ่นั้นก็เป็นผลมาจากแคลอรี่ของอาหาร Read More

Loading...
X